好書如智者  字里行間  傾訴歲月哲理  頁頁皆為諄諄勸勉

好書似良師  引領(lǐng)征途  暢游知識(shí)瀚海  耐心解開求知迷霧

好書若摯友  靈魂相伴  翻閱每一回    都是心靈促膝長談

請(qǐng)您 翻”書”越嶺 “閱“見美好

《覺醒年代》

 作者 龍平平

內(nèi)容簡(jiǎn)介：《覺醒年代》以1915年至1921年中國從新文化運(yùn)動(dòng)到中國共產(chǎn)黨誕生的歷史為背景，以恢弘的筆觸勾勒出那個(gè)風(fēng)云激蕩的時(shí)代畫卷。它不僅是對(duì)歷史的復(fù)刻，更是一場(chǎng)震撼人心的思想盛宴——從《新青年》的創(chuàng)刊到馬克思主義的傳播，從五四運(yùn)動(dòng)的浪潮到中國共產(chǎn)黨的誕生，書中每一處細(xì)節(jié)都精準(zhǔn)地捕捉到時(shí)代的脈搏，讓讀者仿佛穿越時(shí)空，親歷一個(gè)民族從沉睡到覺醒的壯麗篇章。翻開書頁，栩栩如生的人物躍然紙上，陳獨(dú)秀奔走呼喊，只為將民主與科學(xué)的火種播撒四方；李大釗深入勞工群體，用質(zhì)樸言語點(diǎn)燃工人對(duì)平等的渴望。青年毛澤東懷揣救國理想，在亂世中探尋真理，腳步堅(jiān)定；陳延年、陳喬年兄弟倆用生命詮釋“我愿以青春赴使命”的信仰之光。雖然沒有哪一本書能寫盡百年的奮斗征程，但《覺醒年代》中的那些文字，卻能讓人熱血沸騰，令人心潮澎湃，那些藏在書的中的崢嶸歲月，正靜靜等著我們?nèi)ジ惺堋⑷ヮI(lǐng)略、去傳承那個(gè)時(shí)代的中國精神。

《大醫(yī)》

作者 馬伯庸

內(nèi)容簡(jiǎn)介：馬伯庸長篇?dú)v史小說，分為《大醫(yī)·破曉篇》《大醫(yī)·日出篇》兩本。1910年，東北少年方三響、廣東少年孫希、上海少女姚英子，因機(jī)緣踏入中國紅十字會(huì)總醫(yī)院，開啟醫(yī)海生涯。作為中國第一代公共慈善醫(yī)生，他們面對(duì)疫情、災(zāi)害、戰(zhàn)爭(zhēng)，義無反顧地投身救援一線。在上海鼠疫、皖北水災(zāi)、武昌起義中，他們用智慧和勇氣踐行醫(yī)者仁心，在一次次救援中感悟到，何為真正的“大醫(yī)”。他們歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，面對(duì)醫(yī)療局限、民眾誤解、動(dòng)蕩時(shí)局，堅(jiān)守信念。從懵懂少年一步步成長為心懷天下蒼生的大醫(yī)。方三響為國仇家恨投身醫(yī)學(xué)，孫希以才智助力醫(yī)院發(fā)展，姚英子突破束縛成為婦產(chǎn)領(lǐng)域的杰出醫(yī)者。《大醫(yī)》絕非僅僅是一部簡(jiǎn)單講述醫(yī)學(xué)故事的小說，它更是一部書寫理想、奮斗與無私奉獻(xiàn)的宏偉傳奇。透過這本書，我們清晰看到，在那個(gè)風(fēng)雨如晦、山河飄搖的時(shí)代，一群看似平凡的人，如何憑借非凡的勇氣與擔(dān)當(dāng)，為國家和民族撐起一片充滿希望的天空 。

《被討厭的勇氣》

著：【日本】 岸見一郎、古賀史健

內(nèi)容簡(jiǎn)介：在生活里，你是否總因他人看法畏縮不前？想改變，卻不知從何開始？《被討厭的勇氣》就是幫你打破困境的鑰匙。這本書妙在把晦澀理論變得通俗易懂。對(duì)話形式就像拉家常，配合貼近生活的案例，讀著毫無壓力，不知不覺就讀懂了阿德勒心理學(xué)的精髓。它的內(nèi)核更是充滿力量。阿德勒心理學(xué)指出，人際關(guān)系煩惱常源于過度在意他人，我們要拿出“被討厭的勇氣”，直面矛盾，才能擁抱自由；坦然接納不完美的自己，別靠他人認(rèn)可找價(jià)值；分清自己與他人的課題，不瞎操心，減少焦慮內(nèi)耗。這些理念給我們提供了清晰的行動(dòng)指南，幫我們改變思維和行為，實(shí)現(xiàn)自我成長，掙脫心靈枷鎖。它也會(huì)為你驅(qū)散陰霾，帶你走向更自在、更強(qiáng)大的自己 。

《解剖列車》（第四版）

著：（美）托馬斯·梅爾斯  譯者: 關(guān)玲 / 周維金 / 甕長水

內(nèi)容簡(jiǎn)介：傳統(tǒng)解剖學(xué)的研究強(qiáng)調(diào)單塊肌肉的起止點(diǎn)和骨連結(jié)。解剖列車?yán)碚搫t相反，它擴(kuò)展了我們對(duì)肌筋膜力學(xué)傳遞的理解，也使我們意識(shí)到，張力中斷產(chǎn)生的影響往往發(fā)生在損傷或疼痛部位的遠(yuǎn)處。本書清晰地描述了人體是由連續(xù)的筋膜網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成，在功能上高度整合，形成了“有跡可循”的肌筋膜“經(jīng)線”。在高重心和小支撐的人體中，穩(wěn)定、拉力、張力、固定、彈性和姿勢(shì)代償都是通過這些線分配的。本書以經(jīng)線圖為基礎(chǔ)，為手法和運(yùn)動(dòng)治療師提供許多全新的、整體的策略，以恢復(fù)和改善人體的姿勢(shì)及運(yùn)動(dòng)功能。新版提供了有關(guān)筋膜組織、筋膜粘連和筋膜層次的新照片和新圖片，可以幫助讀者更好地理解文本內(nèi)容。修訂和擴(kuò)展的內(nèi)容反映了當(dāng)前的新研究，為臨床常見發(fā)現(xiàn)的科學(xué)依據(jù)提供新證據(jù)。當(dāng)我們認(rèn)真研讀它，相信每一位讀者都會(huì)感慨作者對(duì)肌筋膜理論的精妙構(gòu)圖和嚴(yán)謹(jǐn)求證，也相信每一位略通中醫(yī)的人都會(huì)驚嘆：“這和中醫(yī)的經(jīng)筋學(xué)說異曲同工！”

《懶兔子漫畫中醫(yī)--醫(yī)本正經(jīng)》

作者 懶兔子

內(nèi)容簡(jiǎn)介：《醫(yī)本正經(jīng)》是一本由懶兔子（本名戴倩）創(chuàng)作的漫畫中醫(yī)書，作者用搞笑幽默且接地氣的語言，將晦澀難懂的中醫(yī)知識(shí)以漫畫的形式呈現(xiàn)出來，讓讀者在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)中醫(yī)。書里總結(jié)了41種家庭常見病，像感冒、咳嗽、胃痛這些，都有詳細(xì)的中醫(yī)調(diào)理方法，還給出120個(gè)中醫(yī)經(jīng)典妙方 ，實(shí)用性拉滿。而且它不只是教你治病，還教你怎么辨別健康謠言，樹立科學(xué)的健康觀。比如“喝骨頭湯能補(bǔ)鈣”這個(gè)謠言，書里就從科學(xué)角度分析，讓你不再被誤導(dǎo)。這本書收錄了來自全國各地成功治愈家人的案例，這些真實(shí)的病醫(yī)案讓讀者能夠更好地理解和應(yīng)用書中的知識(shí)。